با خواب بهتر، خون‌رسانی به بافت‌ها بهتر و پوست زیباتر و شاداب‌تر خواهد شد، حتی یکی دو روز بی‌خوابی کافی است تا پوست کدر و زیر چشم گود و تیره شود اما چین و چروک‌ها پس از یکی دو هفته بروز نمی‌کنند و گاهی به دنبال چند ماه یا چند سال شکل می‌گیرند. استرس و شوک‌های روانی از مسائلی است که به شدت بر زیبایی و سلامت پوست اثر می‌گذارد و باعث پیری زودرس می‌شود و یکی از مسائل تقویت‌کننده استرس، بی‌خوابی و کم‌خوابی است.

یک سوم زنان حداقل ۲ بار در هفته فراموش می‌کنند قبل از خواب آرایش خود را پاک کنند. عوارض این فراموشی یا اگر بخواهیم رو راست باشیم این تنبلی‌ها چیزی جز پوستی افتاده و چروک در سنین میان‌سالی نیست.

بثورات ناشی از بستن پوشک عبارت است از یک نوع حساسیت حاد و گذرا، که در آن پوست نواحی اندام تناسلی، مقعد، و شکم که پوشک آنها را می‌پوشاند دچار ضایعه می‌شوند ناحیه درگیر قرمز، دردناک و گاها همراه با پوسته ریزی، خارش، جوش و تاول و سایر آسیب‌های پوستی است و همه اینها راحتی و آرامش را از کودک سلب می‌کند. یکی از شایع‌ترین عوارض ادرار سوختگی، عفونت‌های باکتریایی و قارچی موضعی است که آنهم از رطوبت، گرما و قلیایی بودن محیط، ناشی می‌شود و عوارض جدی‌تری به دنبال خواهد داشت. در شیرخواران پسر، امکان دارد یک ناحیه قرمز، زخمی و گاهی خون‌آلود دراطراف نوک آلت تناسلی ظاهر شود.

ریزش مو یک اتفاق تلخ در زندگی آقایان است، بخصوص اگر این ریزش مو ناشی از عوامل ژنتیکی باشد و کاری از دست فرد برای درمان آن برنیاید. برخی از آقایان با مشاهده‌ی ریزش موهایشان اعتماد به نفس‌شان را از دست می‌دهند و با دیدن موهای پرپر شده‌شان روی بالشت یا کف حمام احساس ناخوشایندی را تجربه می‌کنند. با وجود اینکه در بیشتر موارد ریزش مو ارثی است، اما وراثت همیشه تنها عامل مشکل از بین رفتن موها نیست. عوامل دیگری نیز وجود دارند که ریزش مو را تسریع می‌کنند. در این مطلب به ۶ عامل مهم که در ریزش موی آقایان نقش دارند اشاره می‌شود.

هنگامی‌که موهایمان دچار ریزش می‌شود و یا در کف سر احساس خارش می‌کنیم نخستین کاری که انجام می‌دهیم این است که شامپوی دیگری را جایگزین می‌کنیم و فکر می‌کنیم که ریزش مو به علت عوارض شامپویی است که استفاده می‌کنیم؛ در حالی که برس‌های آلوده و مدل برس زدن نیز از فاکتورهای بسیار مهم در ارتباط با مشکلات مو است. این موضوع، به اندازه شستن روزانه دست‌ها یا نوشیدن یک فنجان قهوه صبح، شاید به قدری طبیعی، عادی یا حتی پیش پا افتاده به نظر برسد که گاهی توجه چندانی به آن نداریم. حالا وقت آن است که کمی دقیق‌تر راجع به این موضوع وقت گذاشته و توجه بیشتری به آن داشته باشیم.

پس از دهه ۴۰ پوستتان احتیاج به مراقبت ویژه‌ای پیدا می‌کند و به این دلیل که به‌تدریج تولید کلاژن و الاستین در لایه درم (دومین لایه پوست) با سرعت و کیفیت پایین‌تری انجام می‌گیرد، استفاده از محصولات مراقبت از پوست ویژه و انتخاب محصولات با وسواس بیشتری توصیه می‌شود.

در صورتی که دائم از سشوار یا اتوی مو استفاده نکنید، چندان مشکلی برایتان ایجاد نخواهد شد، اما زمانی که تعداد دفعات استفاده از این لوازم افزایش می‌یابد و محصولات مراقبتی صحیح استفاده نمی‌شود، آسیب بیشتری هم به موها وارد می‌شود.

کلاژن، پروتئینی است که با تشکیل شبکه مولکولی، باعث ایجاد، حفظ و ترمیم سلول‌های جدید در بدن می‌شود.

استحمام نوزاد، در حفظ سلامتی و رشد او تأثیر بسزایی دارد. کودک پس از هر بار استحمام، نشاط و آرامش خود را به‌دست می‌آورد، به خوبی شیر می‌خورد و به راحتی به خواب می‌رود. همچنین در هنگام استحمام، مادر می‌تواند بدن کودک را مشاهده کند و از وجود هرگونه التهاب، ورم و یا حالت غیرعادی آگاه شده و در بهبود آن بکوشد.

خیلی از مردم با مشکل چربی پوست سر و در نتیجه موهای خود مواجه هستند. شاید شما هم از خود پرسیده باشید که علت چرب شدن مو چیست؟در واقع فولیکول‌های موجود در بافت پوست سر و منافذ پوست که تحت عنوان غدد سبابه شناخته می‌شوند، ماده‌ای روغنی به نام سبوم را تولید می‌کنند. سبوم، پوست و موی سر را مرطوب کرده و جلوی خشک شدن آن را می‌گیرد، اما گاهی بنا به شرایطی، تولید بیش از حد این ماده در غدد سبابه، منجر به چرب شدن موها می‌شود.