لب های رژ لب زده در طول ماه های اخیر که توسط ماسک گرفتار شده بود ، رژ لب در یک رنگ غیرمنتظره بازگشت می کند: نارنجی پر زرق و برق ، جسور و پر جنب و جوش تر از همیشه. مطمئناً یکی از محبوب ترین سایه ها در شبکه های اجتماعی است. کافی است تا هنگام انتظار برای تابستان ، مقدار خوبی از خوش بینی را القا کنید.

۱- برای داشتن موهای سالم، ماهی و مغزهای روغنی را حتماً بخورید.

این مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که داشتن موهای زیباتر را تقویت می‌کنند. پس با ماهی‌ها مخصوصاً ماهی قزل‌آلا و مغزها مثل آجیل بیشتر دوست باشید. پروتئین موجود در آن‌ها و همچنین محتوای بالای چربی امگا ۳ در آن‌ها به حفظ سلامت پوست سر جدا کمک می‌کنند.